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历史上最长寿的人有哪些？
1、彭祖，先秦时代人，传说中的养生家，先秦道家先驱之一活了800多岁。
2、陈俊，我国福建省永泰县人，生于公元881年，卒于公元1324年，活了443岁，是历史记载中最长寿的中国人之一。
3、张三丰，名君宝（一说“全一”）、号三丰，南宋淳祐八年（公元1248年）四月初九子时生，辽东懿州人（今辽宁阜新，一说辽宁锦州），死于公元1464年，活了217岁。张三丰，著名道士，是集道学、武学和文学于一身的***人物。他创建了太极拳，是道教武当派内家拳的祖师爷，极大地丰富和发展了道教学派。
4、李庆远，生于1677年，卒于1933年，享年256岁。据说他是明末清初的中医药学者，曾名李清云，是世界上著名的长寿老人。传说在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获***的特别奖励。 他自称200岁时，仍常去各地讲学，这期间他曾接受过许多西方学者的来访。
传说的多了！
有据可考的当属唐代名医孙思邈，寿长101岁。到晚年还著书立说，写出了不朽的医著《千金要方》、《千金翼方》流传千古。并还根据自己的养生经编了一首《长寿歌》，不妨录记于后：
侵晨一盘粥，夜饭莫教足。
掸动景阳钟，叩齿三十六。
大寒与大热，切莫贪***。
坐卧莫当风，频于暖处浴。
食饱行百步，常以手摩腹。
再三防夜醉，第一戒神嗔。
安神宜悦乐，惜气保和纯。
寿夭休论命，修行在各人。
彭祖姓篯名铿，徐州人士，帝颛顼之玄孙，陆终氏第三子。《通志》记“彭祖篯铿进羹于尧时已一百八十岁，尧在位是公元前二千三百五十八年至公元前二千二百八十五年，在位时间长达七十三年，鲧受命治水的时间是公元前二千二百九十四年”。据彭宇栋著《大彭始祖，篯铿公史考》说：“彭祖进羹于尧时，鸿水滔天，浩浩怀山襄陵，下民其扰”，鲧治水几年不力，时尧已一百岁，不得不临阵指挥治水”。据《韩非子》一书记“尧住草棚、吃糙粮、喝野菜汤，冬披鹿皮御寒，夏以叶片掩体，大水连年不退……，帝心急如焚，积劳成疾，卧床不起，神志昏迷，篯铿以鲜美雉汤一勺勺地滴进尧口，犹如甘露，肠中一热，透体通泰，渐至醒来，很快康复，遂命这方土为大彭，封与彭祖。对治水九年不力的鲧，命诛之。随即让位于舜，舜命鲧的儿子禹继续治水，禹‘三过其门而不入’，全力治水十三年告成”。按此计算彭祖受封时间应于尧在位末期，即公元前二千二百八十九年，时年彭祖已有一百八十岁，公元前二千四百六十九年，应为彭祖的出生年。据清代梁玉绳著的《人表考》引《路史》说“女嬇氏六月六日，启胁生六子，三曰彭祖”。由此证明彭祖是在公元前二千四百六十几年六月六日出生的。又据《大戴礼记，虞戴德篇》及《汉书，古今表》记：“彭祖功勋卓著，与仲虺并举，知老彭为商贤臣也，至商大戊王时逝世，终年八百零二岁。又据俞正燮著《彭祖长年论》论“其举柩日，社儿六十 人皆冻死，是祖死感动上天，六月奇寒也”。据此，证明彭祖死于公元前一千六百六十七年六月三日。
为什么有人说练习书法可以长寿？
练习书法可以长寿，似乎已经成为了一种广泛的共识。和中医一样，书法家也是最经得起岁月沉淀的职业（不知从什么时候开始，书法家也成为了一种职业），不管水准如何，若是慈眉善目，须发全白，在大众眼里便有了相当的说服力。所以，老人家玩书法，水平自然长三分。久之便给人一种印象，书法家大多是年长者，练书法长寿也很少有人怀疑。
事实上，书法史上长寿的书法家的确很多。在平均寿命40岁左右的魏晋时期，卫夫人活了70多岁，王羲之虽然58岁去世，在当时也算长寿之人了；后来的欧阳询活了85岁，颜真卿活了70多岁，文徵明活了89岁……此种例子，不胜枚举。这也成了书法长寿论者的重要依据，完全不顾王献之、王宠等书法天才英年早逝的事实。其实长寿之人各个领域皆有，书法家也不见得比道士、僧侣要多，用一些个例来说明书法家长寿还是有些牵强。
其实我也认同书法有利于身心健康的说法，当然在很大程度上也对整体的寿命产生一定的影响。练习书法大多需要调息凝神、心无杂念，动静之间与养生气功有异曲同工之妙。长期练习书法的人，涵养相对较好，不易动怒，对身心健康自然大有裨益。从这个角度分析，说练习书法有益于长寿还是有些道理的。
现在书法越来越被重视，在众多学习书法的人群中，目的却不尽相同：附庸风雅者有之；急功近利者有之；一时心血来潮者亦有之……真正把书法当成一种传统文化，不求名利潜心研习者越来越少。恰恰是这些回归传统，醉心于书法艺术魅力的书法爱好者，才最有可能领域书法的真谛，也最有可能从中获取意想不到的收获。长寿，或许就是其中之一。
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